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请问瘦人易吃酸性食物吗,如酸菜、酸牛奶。应该多吃什么类食物最好。少吃哪些食品?谢谢。 瘦人易吃酸性食物,瘦人不易吃碱性食物。 瘦人想增体重的话,应该多吃肉制品、蛋制品,蛋黄别吃太多,同时还要加强锻炼。酸菜就别吃了,酸奶可以每天一杯,有助于食物的消化。 其实每天的营养只要均衡,胖瘦就不是很重要。 胖子看起来很棒,但是免疫力不一定就有瘦子好。很多比较瘦的人的抵抗力就比胖子高。 健康就好,你说呢??? |
请问瘦人易吃酸性食物吗，如酸菜、酸牛奶。应
时间:2012-01-26 来源:久久铺
作者:网友投递 点击:次
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