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今天是第一天第二周的无糖减肥法, 家里的爆米花是微波炉包装的, 有很浓的黄油/咸味. 但是不确定说爆米花是属于淀粉类的还是蔬菜类的,也不知道可不可以吃... 请大家帮帮忙!

玉米是淀粉还是蔬菜,这都不知道?

不可以吃!!!

爆米花是极容易发胖的食物,热量那么高!

煮玉米倒是可以的,但不要吃多了。

可以是可以,但是最好不要。

因为热量太高,想更快速的减肥,还是熬一熬吧。

嘿嘿,我经常用台湾MM减肥法、现在都减掉快40斤了、

有什么不懂得就问我,祝你成功 !